还剩几成功力？

此时此刻，我们没有认为自己有异样，但是我们仔细回顾一下最近这几个月里是否有如下行为：

1、被手机占用了三分之一以上的时间，手机QQ、微信群、朋友圈，手机购物，看新闻、灌水。

2、电脑上网浏览网页、逛网络每天超过1小时。

3、追剧、无聊地在换频道，上一周看的啥其实大多不记得了。

4、晚游戏到深夜。

被严格管理的时候，我们觉得“很累”、“很不自由”。殊不知，给了我们自由的时候，我们就在“放纵”。

很多不良的习惯，让我们精力大打折扣、身体健康大打折扣、学习投入大打折扣、工作效率大打折扣。

长此以往，我们不止是没有任何精进，而是8小时卖苦力的资本都没有了——已经受不得那个束缚更没有静得下来的心了。

很多公司禁止员工电脑上网，有些公司会把员工电脑允许登陆的网站做了限制，所以很多人用智能手机作为与外界联系的终端设备。我们逐渐成为低头一族，我们逐渐被手机绑架。一天没有手机，比一顿饭不吃盐还难受。

我们一起承诺：放下手机、不打开与工作无关的网页、上班的时间只做和工作有关的事情。

这样，我们会像沉疴顽疾得除，忽然神清气爽，挥挥你的拳头，是不是有虎虎生风了？

说的真好，现在手机已经绑架我们。