东兰：在长寿之乡深呼吸

寻找“净氧之旅”
　　负氧离子被誉为“空气维生素”，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有人甚至称它为“长寿素”。在这个流行养生的时代，与其大吃补品，不如寻一处真正的度假养生胜地。长期生活在城市污浊空气中的你，是否也期待在那么一个“小清新”的地方，来一次“空气浴”呢。
　　乘飞机抵达南宁，再乘车时而高速，时而盘山，时而乡间土路，辗转4个小时，终于抵达东兰。这里位于东巴凤(东兰—巴马—凤山)长寿金三角的核心。此行一路，我们前去探访百岁老人的长寿奥秘。
　　据说，这里空气中的负氧离子浓度达到了惊人的3万~5万/立方厘米。
　　空气比水还重要
　　在东兰县生活的多数都是壮族同胞，饮食习惯已经汉化，但是得天独厚的自然环境，让国内的很多城市难以复制。
　　东兰县志这样记载：东兰的森林资源十分丰富，森林覆盖率达到76.3%，空气中负氧离子每立方厘米高达3万到5万个，真正是“天然氧吧”“养生天堂”。同时，大自然赋予该县高频地磁、远红外线、富含矿物质土壤，且水资源具备弱碱性离子，富含对人体有益的矿物质和微量元素、氧化还原电位低等特质，成就了其独特的长寿养生环境。据统计，目前东兰县100岁以上的老人有146人。
　　夏季，阳光直射在山间，沿着村间的公路，绕过枝藤盘结的古树，我们来到了104岁陈金秋的家中。老人刚刚扫完院子，盘坐在沙发上休息，只会说壮语。现在牙齿和视力都非常好，很少感冒。她和58岁的小儿子生活在一起。我们去探访同村的另一位百岁老人时，竟然“扑空”，原来他骑摩托出去打牌了，就在去年，村里的几位百岁老人还去了北京登上了长城。
　　最初发现这些长寿村落的是1959年的中医调查队，在发现很多长寿老人后，便把东兰定为了长寿观测点。
　　在东兰的坡豪养生书院，生活着一些来自大城市的游客。书院的主人是来自天津的夫妻，一年四季都有从北京、天津、台湾过来常住的客人。
　　书院有24个房间，虽然规模不大，但是在东兰这样的山中县城而言，知名度却颇高。书院主人有收集的爱好，书院中不仅有各色藏书，还有2000多片从东兰各村收集而来的石磨。
　　在书院的每一个角落都堆积着颜色深浅不一，雕刻精美或质朴的石磨。
　　园子内的芒果成熟了，主人随便取下剥皮递给客人。“我此前一直在经商，后来一直想寻找一个适合养生的地方，最终发现了这里。”主人告诉我们，“这里最大的特点就是空气好。”
　　在坡豪书院正住着一位糖尿病患者，在居住12天后，糖尿病已经获得了明显的改善。
　　主人还介绍，在东兰的一处密林里，海拔超过1000米，曾经住着少数民族村落，空气非常净化，百岁老人也非常多。随着经济发展，村落向山下迁徙，百岁老人也随之减少。
　　东兰地处亚热带，气候温和，雨量充沛，光照充足，四季气候宜人，走访的多数百岁老人的家中，都没有装置空调。但是一家人四代同堂，其乐融融。
　　长寿之乡的“革命”之行
　　2013年全区旅游发展大会上，广西政府做出规划，全面推进长寿养生国际旅游区等国际旅游目的地建设，对于促进当地旅游业的跨越发展，特别是东巴凤长寿养生旅游“金三角”一体化建设提供千载难逢的发展机遇。
　　东兰是全国著名的革命老区、“将军之乡”，红色旅游资源和红水河生态资源内涵丰富。
　　韦拔群是中国早期农民运动三大领袖(毛泽东、彭湃、韦拔群)之一，广西农民运动的先驱，百色起义领导者之一。

在东兰县武篆镇拉甲山上，有一个名叫列宁岩的山洞，便是广西农民运动讲习所旧址。这里是韦拔群早年从事革命活动的地方之一。
　　当年韦拔群就是在这个崇山峻岭之间，传播革命理念。天然的开放式溶洞里面摆放着木板凳和床褥等用品，这里基本保存了当年的状态。
　　门前标注着当年的一句口号，“不革命的走开去，要革命的站拢来”。“现在，小学生加入少先队都要来这里。”工作人员告诉我们。
　　很难想象在封闭的崇山峻岭间传播革命理想的艰难，而勇于接受革命理念更是需要开放的胸襟。
　　有记载，1930年4月5日，当时的中共红七军前委书记、政委邓小平冲破敌人的层层封锁来到东兰的武篆，与率部驻扎在这里的韦拔群相见。邓小平和张云逸选择在右江举行百色起义，其中一个很重要的原因，就是因为有韦拔群等领导的农民运动武装为基础。但是，由于叛徒的出卖，韦拔群被害，身首异处。
　　直到现在，提起韦拔群的故事，大家还亲切地称他为拔哥。
　　尚待开发的自然之地
　　东兰县城建设在山谷间的狭长地带，每一寸平地都弥足珍贵。当地政府想建一个公用设施，首先困难的就是选址。如果铲平一座山头，多出来的土石又无处安放，因此当地政府对县城内的投资建设慎之又慎。
　　这里多山的地形，又造就了良好的自然环境，红水河从东兰境内穿越而过，全程115公里。
　　红水河滋润着东兰的土地，红水河湍急，当地人都不会去游泳。
　　等到岩滩电站封闸后，原先汹涌奔流的红水河在这片宽阔的低洼地带变成片片湖区。坡豪湖泊群就是这样形成的，碧波万顷的坡豪湖盛产多种鱼类，但是这个湖还处于严格的保护之中。
　　“曾经很多企业找到我，要开发坡豪湖，我都没有同意。”东兰政府人士称，更注重长远的坡豪价值开发，“如果只是弄几条渔船，不注重保护环境，我们肯定是不同意的。”保护好水源，就保护好了其他行业。
　　从南宁到东兰的路上，一进入东兰县界，就可以看到当地较大的企业——墨米酒厂，这种酒的原材料全部取自只有当地盛产的墨米。一罐墨米酒需要在地下的溶洞中储存5至10年。每个盛装墨米的酒罐都是来自与景德镇的手工陶罐工厂，每个图案都各不一致。“你看，这座山里有藏酒价值1亿元。”壮族厂长满足地说。